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艾灸仪灸之后多久可以洗澡(艾灸仪器有什么好处)

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来源：灸大夫发布时间：2021-03-12 14:24:25 阅读次数：次收藏：81

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人们对身体健康的关注日益增加，艾灸养生也变成一种新的时尚。在很多人还在用艾条、艾灸盒艾灸的时候，不少养生达人已经悄悄地换上了现代艾灸仪，开启了无烟无火、智能便捷的养生新生活。但对于艾灸仪这样的科技产品，有一些人会有这样的疑问：艾灸仪灸后多久可以洗澡？用艾灸仪有什么好处？

艾灸仪灸之后多久可以洗澡？

中医认为，洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气，寒气入体，人就容易受凉感冒。所以大家为了自己的身体健康着想，建议在生活中多加注意，艾灸后不要随便的洗澡。
艾灸作为一种温性的治疗方法，在调理后不宜接触冷水，除了洗澡，还要注意的是灸后半小时内不要用冷水洗手、洗头，如有特殊情况非要洗，也可适当用温水或者热水在短时间内洗完。

艾灸仪器有什么好处

用艾灸仪养生和用传统艾条养生只是操作方式的不同，调养效果其实没有本质的区别。
艾灸主要有六大功效：温经通络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。它对于日常生活的常见病症如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、慢性胃炎、便秘、失眠多梦、高血压等，有很好的调理功效。
艾灸养生强身健体，提高身体免疫力。如果身边有一台艾灸仪，想灸的时候就能灸。少了烟雾困扰，艾灸过程中不需要脱掉衣物，避免着凉，艾灸后身上没有难闻的烟味，艾灸养生将变成一种美好的享受！

热门网友评论：
来自浙江钱女士的用户留言：
艾灸养生好处很多，我主要是调理睡眠。艾灸时，感觉有效的成分会渗透到皮肤深处，每次皮肤微微出汗之后，当天晚上的睡眠就特别好。买了艾灸仪，在家里都可以灸，会坚持艾灸下去。每次都是早早洗完澡，隔一两个小时后才灸。
来自河南李先生的用户留言：
一个好的养生方式，才能维持身体的健康。艾灸很常见，选择不同的方法来艾灸的效果也是不同的，艾灸仪器的好处也是很明显的，但是还是要选择品质合格的好产品。
来自江西王女士的用户留言：
艾灸后还是要注意保暖！保暖！保暖！重要的事情说三遍！要避免着凉，特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。不注意这些细节，再好的调理的方法都不管用！